Lass den verdammten Ärger los: Ein Tagebuch gegen unnötigen Ballast auf dem Weg zum Glück

Beschreibung

Über das Buch: Ein humorvoll gestaltetes Tagebuch mit praktischen Übungen, das dabei hilft, Ärger, negative Gedanken und unnötigen Ballast loszulassen. Ideal für alle, die gelassener und bewusster leben möchten. Für wen: Leserinnen und Leser, die sich für Psychologie, persönliche Entwicklung und ein besseres Verständnis der eigenen Muster interessieren. Seiten: 128 Einband: Hardcover Erscheinungsjahr: 2022 Verlag: Vivat

Empfehlungen