Handbuch für Perfektionistinnen. Wie man aufhört, alles zu kontrollieren

Beschreibung

Über das Buch: Ein unterstützendes Buch von Katherine Morgan Schafler über Perfektionismus, Kontrolle und einen gesunden Umgang mit eigenen Ansprüchen. Die Autorin hilft, die Stärken des Perfektionismus neu zu betrachten und ohne erschöpfenden Druck zu leben. Für wen: Leserinnen und Leser, die sich für Psychologie, persönliche Entwicklung und ein besseres Verständnis der eigenen Muster interessieren. Seiten: 328 Einband: Hardcover Erscheinungsjahr: 2024 Verlag: Nash Format

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