Посібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати

Опис

Про книгу: Підтримувальна книга Кетрін Морґан Шафлер про перфекціонізм, контроль і здорові способи ставитися до власних вимог. Авторка допомагає переосмислити сильні сторони перфекціонізму й навчитися жити без виснажливого тиску. Кому підійде: читачам, які цікавляться психологією, саморозвитком і практичними способами краще розуміти себе. Сторінок: 328 Обкладинка: Тверда Рік видання: 2024 Видавництво: Nash Format

Рекомендації