Запал без вигоряння. Як завершити цикл стресу, працювати до сподоби й жити щасливо

Опис

Про книгу: Автор пояснює, чому навіть успішні люди стикаються з емоційним вигоранням, і пропонує практичні інструменти для відновлення енергії, боротьби зі стресом та збереження внутрішнього балансу. Кому підійде: читачам, які цікавляться психологією, саморозвитком і практичними способами краще розуміти себе. Сторінок: 496 Обкладинка: Тверда Рік видання: 2023 Видавництво: Vivat

Рекомендації